38°C
29 March 2024
Artikel IAIN

Tak Banyak Dikenal, Bunga Krokot Simpan Beragam Manfaat

  • November 23, 2020
  • 4 min read
Tak Banyak Dikenal, Bunga Krokot Simpan Beragam Manfaat

Apa yang kalian ketahui tentang bunga krokot? Pasti yang ada dalam benak adalah sebuah tanaman hias yang indah saja bukan? Ternyata tak hanya itu, melainkan sebuah tanaman yang memiliki berbagai manfaat.

 

Bunga krokot merupakan bunga yang bisa tumbuh dengan sendirinya tanpa dirawat. Bunga ini biasanya tumbuh liar di pinggiran jalan yang keberadaannya disepelekan oleh banyak orang. Bunga krokot memiliki nama latin Particula. Bunga ini termasuk tanaman yang siklus hidupnya hanya setahun.

 

Terdapat sekitar 40-100 spesies yang ditemukan di daerah bermusim empat. Ia juga jamak dari krukut badan gelang. Salah satu spesies yaitu portulaca oleracea (gelang biasa) dikenal sebagai tanaman yang dapat dimakan dan dikenal di beberapa daerah sebagai tanaman hama.

 

Tanaman krokot bisa tumbuh sampai 50 cm, batangnya berwarna merah keunguan, sedikit gemuk dan tebal, daunnya berwarna hijau tebal dan berbentuk bulat telur dengan ujung dan pangkalnya tumpul. Tepian daunnya rata dan berdaging dengan panjang daun sekitar 1-3 cm dan lebar daun sekitar 1-2 cm, sedangkan bunganya berwarna-warni. Mahkota bunga krokot berbentuk seperti jantung dengan 3-5 kepala. Buahnya berbentuk kotak, berwarna hijau dan berbiji banyak, biji buahnya kecil, berwarna hitam dan mengkilap.

 

Apakah kalian tahu bahwa tanaman krokot masuk ke daftar WHO? Sebanyak 23 Negara di dunia sudah menggunakan tanaman hias krokot sebagai tanaman obat. Di China dikenal dengan nama Ma Cha Xian dan digunakan untuk menyembuhkan penyakit disentri.

 

Beragam manfaatnya yang masih jarang diketahui oleh banyak orang. Tanaman krokot mengandung omega-3, asam alfalinilent, dan asam lemak. Kandungan asam lemak pada krokot rupanya lebih tinggi daripada ikan. Selain itu, daun krokot juga memiliki kandungan vitamin A tertinggi jika dibandingkan dengan sayuran lainnya. Tanaman krokot juga mengandung vitamin B kompleks (karotenoid, prydoxine, riboflavin dan niacin).

Baca Juga:  Tetap Berlakukan Wisuda Luring, IAIN Metro Sempat Tak Meminjami Toga Wisuda

 

Yuk simak ulasan berikut untuk mengetahui lebih lanjut manfaat bunga krokot!

1. Menurunkan berat badan
Tanaman krokot sangat rendah kalori, di dalamnya mengandung nutrisi dan juga serat yang tinggi, sangat baik untuk pencernaan. Oleh karena itu, tanaman ini disarankan untuk dikonsumsi, khususnya untuk kaum hawa yang ingin menurunkan berat badan.

 

2. Meningkatkan kesehatan mata
Bunga krokot mengandung vitamin A dan beta-karoten yang berpotensi mencegah katarak gangguan pada mata. Selain itu, tanaman krokot juga dapat menghilangkan radikal bebas yang menyerang sel-sel mata.

 

3. Mencegah gangguan perkembangan pada anak
Selain baik untuk kesehatan, di dalam tanaman krokot khususnya pada bagian daun terdapat kandungan omega-3 dan asam lemak yang membantu menurunkan gangguan perkembangan pada anak, termasuk autism dan ADHD.

 

4. Menyehatkan kulit
Bunga krokot dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, khususnya untuk mengurangi bekas luka seperti jerawat dan juga keriput pada wajah. Krokot juga bisa digunakan untuk menyembuhkan peradangan yang disebabkan oleh serangan lebah. Untuk menggunakannya yaitu kamu cukup hanya mengoleskannya pada area yang tersengat lebah.

 

5. Meningkatkan kesehatan jantung
Krokot mengandung kalium yang berfungsi sebagai vasodilator dan berguna mengurangi tekanan darah. Tanaman krokot memiliki kadar omega-3 cukup tinggi yang tidak hanya bermanfaat untuk mencegah gangguan perkembangan pada anak. Omega-3 yang terdapat dalam tanaman ini berfungsi untuk mengurangi jumlah kolestrol jahat dan meningkatkan keseimbangan kolestrol baik pada aliran darah. Dengan kata lain, daun krokot dapat mencegah strok dan serangan jantung.

 

6. Menghambat Pertumbuhan Tumor
Selain daunnya, bijinya juga sangat bermanfaat untuk menghambat tumor, karena minyak yang ada dalam biji krokot mengandung antioksidan dan antiproliferatif, sehingga berpotensi anti kanker. Namun walaupun biji krokot dipercaya dpaat mencegah pertumbuhan tumor, sifat antikanker ini masih perlu diteliti lebih lanjut dan lebih dalam untuk mengetahui kebenarannya.

Baca Juga:  Kolaborasi Baur Space dan Payungi Tingkatkan Potensi Masyarakat Kreatif

 

7. Mencegah penyakit pada saluran gastrointestinal

Daun krokot telah lama digunakan oleh orang China sebagai salah satu obat tradisional, khususnya untuk mengobati diare, disentri bahkan wasir atau ambeien. Di dalam daun krokot mengandung senyawa organik, asam malat, asam sitrat, alanine, glukosa, dan sebagainya.

 

Itulah ulasan singkat tentang bunga krokot yang memiliki beragam manfaat. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!!

 

(Reporter/Inggar)

Sumber :

https://www.99.co/blog/indonesia/manfaat-daun-tanaman-krokot/

 

Bunga Pukul Sembilan, Sering Dianggap Gulma Namun Kaya Manfaat

https://seputarlampung.pikiran-rakyat.com/ekonomi-bisnis/pr-97798968/5-fakta-bunga-krokot-yang-belum-banyak-diketahui-orang-dari-bisa-dimakan-hingga-dibonsai

 

https://jogja.tribunnews.com/2019/02/12/sejumlah-manfaat-daun-krokot-bagi-kesehatan-tubuh?page=3

 

https://m.brilio.net/kesehatan/10-manfaat-daun-krokot-untuk-kesehatan-bisa-menurunkan-berat-badan-200910n.html

 

Bagikan ini:
About Author

Redaksi Kronika

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *